苹果玉竹汤的功效,苹果和玉竹煮水喝有什么功效 -ag尊龙凯时
本篇文章给大家谈谈苹果玉竹汤的功效，以及苹果和玉竹煮水喝有什么功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
玉竹可以煲什么汤呢?
玉竹可以泡水喝，或者与其它食材搭配煲汤，比较常见的煲汤有：沙参玉竹菜干煲猪肺汤、沙参玉竹老鸽汤、玉竹人参鸡、淮山玉竹清炖鸡、扁豆玉竹薏米排骨汤。
玉竹瘦肉汤 材料：土猪瘦肉150克，沙参15克，玉竹头25克，百合8克，莲子8克，生姜2片，清水适量 做法：全部材料洗净。沙参、玉竹头、莲子、百合放入清水里泡30分钟后取出洗净备用。
玉竹鸡脚汤 原料：鸡脚5个、玉竹15克、薏米25克，枸杞10克 做法： 将鸡脚斩件飞水备用。 将底汤烧开后放入备好的鸡脚。 待鸡脚八成熟时放入浸泡好的薏米与玉竹。 待薏米与玉竹溶入汤内调味即可。
沙参玉竹汤具有滋阴润燥、益气养血的功效，适合于体虚乏力、气血不足、面色苍白等人群食用。
玉竹蛋汤：将玉竹和鸡蛋一起煮成汤，可以补肾养阴。玉竹木瓜糖水：将玉竹、木瓜和红糖一起煮成糖水，具有润肺止咳的功效。玉竹炖乳鸽：将玉竹、乳鸽和其他食材一起炖，可以滋阴润肺，养颜美容。
玉竹以清水快速冲净，和鸡块、人参片一起放进炖锅内，加调味料和4碗水，并以保鲜膜覆盖住锅口。隔水蒸（或以电锅蒸）约30分钟，待鸡肉熟透即可食用。薏仁玉竹排骨汤。
天热就出汗多、乏力没胃口?来碗滋阴解暑汤,补虚又开胃
1、配以陈皮煲汤，既可健脾理气、燥湿化痰，使汤补而不滞，又可去除鸭的腥臊味。
2、猪筒骨苦瓜玉米汤 苦瓜味甘性平，养血滋肝，润脾补肾，夏日炖汤，苦中带香，是解暑开胃的佳肴，还有清暑去热、清心明目的解毒作用。
3、夏天没食欲， 来一碗大白红红枣汤正合适，美容养颜，不怕胖 。食材：大白，红枣，冰糖，做法：先把大白（大白就是白木耳，也就是银耳）清洗干净，撒成小块，底部黄色的部分扔掉。
4、天气炎热出汗多，绿茶中富有成效含苞欲放钾，既能补水，又能补充出汗丢失的钾。 黄瓜、莴苣、扁豆、芹菜等；鲜桃、西瓜多吃为宜 问题三：天气热喝什么可以解暑 不必吃热饭，冷菜也可以保证营养。 夏季喝冷汤。
川贝苹果汤
步骤 猪骨500克，苹果 2个，南北杏 各10克，川贝10克 苹果洗刷干净，开片去核，南北杏洗干净拍碎，川贝洗净。加水1000毫升，大火烧开，改中小火煲2小时放盐调味 关火。滋阴润燥、补益气血。
干百合、川贝、玉竹、甜杏仁、苦杏仁洗净，沥干；苹果去皮，切小方块。砂锅内加清水500毫升煮沸，再放入苹果、百合、川贝、玉竹、甜杏仁、苦杏仁，改小火煮45分钟。加入冰糖，煮至溶化即可。
做法 干百合、川贝、玉竹、南北杏清洗干净，沥干水分备用。苹果削去果皮，切成大块。锅中加入500ml清水，大火煮开后放入苹果、百合、川贝、玉竹和南北杏，改小火煮45分钟，之后加入冰糖，至冰糖化开即可。
苹果削去果皮，在顶部下3厘米切成盖，用刀把中间果核挖出。川贝捣成粉末。陈皮用温水浸软，洗净。将苹果放入炖盅内，放入川贝、陈皮、蜂蜜，加适量水，盖上炖盅盖。将炖盅上笼蒸2小时即可。
玉竹煲汤的做法大全
板栗沙参玉竹猪骨汤，所用到的食材，猪骨头300克，板栗100克，玉竹和沙参各15克，瘦肉一块，姜一块，盐和油少许，枸杞适量。
玉竹煲鹧鸪汤：将玉竹、鹧鸪等一起煲汤，可以补虚益气，滋阴润肺。玉竹糖水：将玉竹和红糖一起煮成糖水，可以起到润肤美容的作用。玉竹炒蘑菇：将玉竹和蘑菇一起炒，可以增加膳食纤维和维生素的摄入。
玉竹排骨汤的做法 排骨剁好。请点击输入图片描述 用清水漂洗，换水二三次。请点击输入图片描述 备好玉竹，枸杞，姜葱。请点击输入图片描述 烧上姜葱水，加入排骨烧开，焯水。
做法： 鸡腿剁大块，洗净。玉竹以清水快速冲净，和鸡块、人参片一起放进炖锅内，加调味料和4碗水，并以保鲜膜覆盖住锅口。隔水蒸（或以电锅蒸）约30分钟，待鸡肉熟透即可食用。薏仁玉竹排骨汤。
关于苹果玉竹汤的功效和苹果和玉竹煮水喝有什么功效的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。