鱼片汤的功效,鱼片汤的功效作用 -ag尊龙凯时

作者：时间：24-01-27 阅读数：1人阅读

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本文目录一览：

1、西红柿炖鲫鱼此汤具有开胃消食、温中补虚、清心润肺、益气健脾、清热解毒、凉血平肝的功效。西红柿和鲫鱼一起吃，可以起到补充蛋白质和钙质的作用，对于清热解毒去火有好处，而且还可以有降压的作用，对于开胃消食有一定的效果。

2、西红柿鲫鱼汤富含优质蛋白、钙和多种维生素，尤其是维生素c和番茄红素的含量较为丰富。鲫鱼番茄汤还有健脾利湿、补中益气、活血通络、温中下气和补虚通乳等功效，也非常适合作为产后妇女、中老年人和病后虚弱者的滋补调理汤。

3、有健胃消食、清热解毒、降脂降压、抗血凝聚、癌抗癌、防白内障、美容护肤、维护性功能的作用，是一道美容营养丰富的汤品。

4、番茄所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。

5、西红柿和鱼在一起会会减少铜的吸收的~~，但鱼和豆腐还不错，不过我想味道一定很个别吧？很有创意。

鱼片汤的功效,鱼片汤的功效作用

1、芫荽具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中的功效。芫荽鱼片汤此汤具有通便清热、健脑益智、增强记忆力、润肠通便、养血、利水的功效。

2、香菜洗净，切段；黄花菜用水浸泡，洗净，切段；鱼肉洗净，切成片备用。黄花菜加水煮滚后，再入鱼片煮5分钟，最后加香菜、盐调味即成。

3、芫荽咸榄鱼片汤材料：芫荽1两，咸橄榄10个，鲩鱼肉4两。做法：瓦煲内放入适量清水和咸橄榄，先用猛火煲至水滚，然后加入芫荽和鲩鱼肉片，继续用中火煲30分钟左右，不需加盐即可饮用。

4、芫荽摘洗干净。煲滚一汤碗水，加入姜片、咸蛋黄，滚至蛋黄熟透，加入鱼片、咸蛋白，煮至再滚，洒上芫荽，淋上香油，即可供饮用。芫荽鲩鱼片汤的制作要诀：香菜又称芫荽；草鱼又称鲩鱼。

5、香菜洗净，切段；金针菜用水浸泡，洗净，切段；鱼肉洗净，切成片备用。金针菜加水煮滚后，再入鱼片煮5分钟，最后加香菜、盐调味即成。

6、鱼片汤做法一，材料姜丝，鱼片，花菜，丝瓜，西红柿，盐做法水煮开。姜丝，鱼片，花菜，丝瓜，放下去见滚。加盐，最后加西红柿即成。起锅后滴上香油。

菠菜鱼片汤特点：增乳、通乳、利五脏、通肠胃、除湿利尿和生血等。主料：鲤鱼肉250克配料：菠菜100克，火腿肉25克。调料：料酒、葱段、姜片、精盐、味精均适量，猪油少许。

制作：将净鱼肉切成0.5厘米厚的薄片，加盐、料酒腌30分钟；菠菜择洗干净，切成5厘米长的段，用沸水氽一下；火腿切丁；葱择洗干净，切成小段；姜洗净，切片。

强烈推荐食谱：【菠菜鱼片汤】食物：菠菜、鱼肉、姜片。菠菜洗净沥干水分备用。鱼类去骨洗净切成薄片，添加生姜丝和水淀粉抓匀腌渍进味。锅中放水煮开，进入少量油和盐，下入菠菜烧开。

滋阴润肺的汤山药枸杞子汤材料：鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少量。做法：鲜山药去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。

进而为明年气血止脱生发夯实基础，不可耗精而伤阴之气。这时能吃些性温的食物，是梗米或糯米，均对健脾养胃、补肾气有很好的作用。饮食搭配层面应以滋阴润肺为宜。立冬理应服用糯米阿胶粥，阿胶配搭糯米，以滋阴润燥。

香菜洗净，切段；黄花菜用水浸泡，洗净，切段；鱼肉洗净，切成片备用。黄花菜加水煮滚后，再入鱼片煮5分钟，最后加香菜、盐调味即成。

主要食材黄花菜30克、鱼肉100克、香菜20克、辅助佐料盐适量黄花菜香菜鱼片汤的做法香菜洗净，切段；黄花菜用水浸泡，洗净，切段；鱼肉洗净，切成片备用。

芫荽具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中的功效。芫荽鱼片汤此汤具有通便清热、健脑益智、增强记忆力、润肠通便、养血、利水的功效。

香菜洗净，切段；金针菜用水浸泡，洗净，切段；鱼肉洗净，切成片备用。金针菜加水煮滚后，再入鱼片煮5分钟，最后加香菜、盐调味即成。

干黄花菜还具有清热作用，常用来治疗上火引起咽喉肿痛等，还具有明目的作用能够降肝火。皮肤病患者禁食干黄花菜，容易使皮肤病症状加重，过敏人群不宜食用。

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