白萝卜的功效生吃,生吃白萝卜的功效与作用白 -ag尊龙凯时

作者：时间：24-01-26 阅读数：3人阅读

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白萝卜生吃可以起到很好的生津清热、凉血止血、止咳化痰的作用。本身在白萝卜里面就含有丰富的vc和微量元素锌，能够增强人体的抵抗力。

可以促进消化。对于食积腹胀，经常消化不良的朋友，可以直接将生白萝卜捣成汁饮用。治疗口腔溃疡。如因为上火引起口腔溃疡的话，可以尝试一下用生白萝卜捣成汁来漱口。缓解咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音。

白萝卜的作用与功效萝卜，味辛、甘，性平；归脾、胃经。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效；主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。

白萝卜还可以预防感冒，生吃、凉拌或者是煮汤吃都可以。对各种泌尿系的结石，都有一定的治疗作用。各种浮肿的病人，可以用白萝卜与浮小麦煎汤服用。

白萝卜的营养价值与功效首先，白萝卜里面含有丰富的粗纤维，维生素，淀粉酶等营养物质。所以，吃白萝卜可以起到促进消化，预防便秘，还可以治疗食欲不振，恶心呕吐等症状。

白萝卜生吃可以清热止渴，凉血止血，化痰止咳。由于萝卜有下气和消滞的作用，因此对于脾胃虚弱，并且没有积滞的人来说，最好不要经常吃白萝卜。

白萝卜是寒凉食物，生吃在一定程度上对呼吸道不适有好处，比如能够缓解喉咙不适，减轻咳嗽、咳痰的情况，白萝卜中的膳食纤维还有促便的功效。白萝卜性凉，生吃会 *** 肠胃，造成腹痛和腹泻。

白萝卜的功效白萝卜能下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。

萝卜的营养价值和功效，绝大多是人都知道萝卜对我们人体是有好处的，那么你知道萝卜的营养价值和功效都有哪一些吗，下面就跟着我一起来看看萝卜的营养价值和功效。

本文目录一览：白萝卜的功效与作用分别是？白萝卜的作用与功效白萝卜有什么作用与功效白萝卜有哪些功效和作用呢？白萝卜功效与作用白萝卜的功效与作用分别是？镇咳化痰人们对白萝卜的第一想法就是萝卜牛腩，或者是腌萝卜。

生萝卜中含有丰富的维生素c，其含量比梨高8～10倍，而维生素c是防癌、抗癌的能手。生萝卜中含有一种抗肿瘤活性物质，这种物质对食道癌、胃癌、鼻咽癌、子宫颈癌等均有显著的抑制作用。

清肺止咳、润燥化痰：白萝卜汁300毫升、饴糖15克，蒸化趁热徐徐咽下。多用于老人、小孩顿咳。（2）烧伤、解热毒：萝卜1000克，羊肉500克，煮汤，食肉饮汤。

第一条具有止咳消炎的功效，这是因为白萝卜所含的维生素c和微量元素锌含量丰富，并且能够有效帮助人体增强免疫力，提高人体的抗病能力，同时还具有很好的消炎化痰止咳的功效。另外，还可以辅助治疗，一些包括感冒在内的多种疾病。

所以白萝卜的功效与作用不比一些名药差。白萝卜还有增进食欲、帮助消化、止咳化痰、除燥生津的作用，此外白萝卜还有抗病毒、抗癌的作用。

增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素c和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。

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