炖红豆汤的做法与功效,如何炖红豆汤 -ag尊龙凯时
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红豆汤怎么煮好喝?红豆汤有什么功效?
1、红豆养心 火气过旺就会引发口疮疖肿、头晕、心悸、烦躁等不舒服情况，而红豆能清热祛湿、消肿解毒、补血安神的作用。所以，夏天我们会喝红豆汤或是绿豆汤来解暑。
2、食材：红豆、米酒、红糖 将红豆用清水加盖泡4个小时后沥干。 将红豆放入250毫升米酒用大火煮开后，转小火再煮40分钟，随后再加入150ml米酒煮开，熄火，加适量红糖即可。
3、喜欢喝酒的朋友也可以通过喝红豆汤来解酒，有水肿情况的朋友，可以通过喝红豆汤来利尿，达到去水肿的效果。补气血。气血两虚的朋友，或者是贫血的朋友，都是可以多喝红豆汤的。
4、功效：健脾益肾、固精益气、强健筋骨、增强体力。红豆紫米汤 制法：将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜，江浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用时可加入适量蜂蜜。功效：利尿消肿，滋阴补肾，活血养颜。
5、下面我会介绍喝红豆汤的好处有哪些，会让大家对它的功效有一个全面了解，同时我也会把它的常见做法写出来告诉大家。
红豆百合汤有什么功效
红豆莲子百合汤口味清淡，是家常粥品。莲子百合红豆粥用莲子，百合等做成的，有健脑安神、润肺养心的功效，适用于心脾肾虚引起的失眠。
其中红豆百合汤是以红豆和百合为主要原料制成的一道药膳，具有利水消肿的功效，红豆中富含的粗纤维具有润肠通便的作用，可以消除水肿，对于女性而言，还可以起到一定的减肥功效。葡萄干含铁丰富。
红豆中含有的叶酸非常丰富，所以红豆煮水还可以起到通乳的作用。百合主要是清心火，祛压力痘的作用。常喝用红豆百合熬的粥，就可以脸上的痘痘尽快的消失，而且可以消除水肿、润肠通便，这样也可以有减肥的作用。
红豆汤怎么做好吃窍门
先将红豆洗净，没冷水浸泡备用。然后将浸泡的红豆倒入电饭煲，加3份的水。之后煮饭模式，15分钟后切断电源，盖著盖子继续浸泡3小时左右。待3小时后，继续煮饭模式煮30分钟。再加入白糖，搅拌均匀。
红豆汤做法：准备材料：红豆小半碗、陈皮6条、冰糖8粒。红豆小半碗，泡水2小时左右。陈皮用清水泡软，洗净，然后用小刀轻轻刮去内层的白膜，切成丝。
将红豆洗净用高压锅压10分钟，开盖后放入蜂蜜、桂花酱搅拌均匀，盛出后放入冰箱中冷藏； 将冰块放入粉碎机中打碎，浇上冷藏好的红豆，撒上花生碎即可。 特点：冰凉清爽，香甜适口。
关于炖红豆汤的做法与功效和如何炖红豆汤的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
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