猪蹄莲藕汤功效,猪蹄莲藕汤功效与禁忌 -ag尊龙凯时
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猪蹄莲藕汤的功效
清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
猪脚花生莲藕汤有宁神益血、催乳、防止皮肤过早褶皱和延缓皮肤衰老等功效，更是老人、妇女、失血者的食疗佳品。
性质也由凉变温，可滋阴、养血。再加上猪手中丰富的胶原蛋白，内外滋养。莲藕猪脚汤是粤人极力推荐的一款养颜极品，具有补血去淤美容的功效。莲藕猪脚汤是家常菜菜谱之一，以莲藕、猪脚为制作主料，工艺为煮，难度中等。
花生莲藕猪脚汤是大家经常会吃到的食物，在其中的营养价值还是非常丰富的，特别是蛋白质的含量很丰富，能帮助我们很好的保护皮肤健康，是美容养颜的好选择，同时吃花生莲藕猪脚汤还可以保护肺部健康，帮助我们润肺止咳。
坚持喝莲藕猪蹄汤有什么好处？本汤营养丰富且汤鲜味美，养胃滋阴，对脾胃大有补益。至于是否可以美容、增肉什么的。先应该了解一下主食材莲藕与猪蹄。
猪蹄.莲藕.黄豆汤,有什么好处?
但是对于煲汤来说，主要还是以营养，以及食物本身的特性进行处理。还有自己想要达到什么样的口感。
【黄豆猪蹄汤】此汤富含胶原蛋白以及卵磷脂，具有养颜美容、延缓衰老，促进生长发育的功效，还能补脑健脑，防止心血管类疾病。
非常方便锅中另加水，猪蹄入锅，加姜片、葱白段、少许料酒，开大火煮开。猪蹄洗干净切件焯水去掉血水煲出来的汤更靓更白。
黄豆炖猪蹄的禁忌人群 猪蹄汤中的脂肪、蛋白质含量比较高，且黄豆不易消化，因此痛风、高血脂、高血压、肥胖、肝病、动脉硬化、消化能力差、急性胃炎、慢性胃炎病的人群不宜食用。
猪脚炖莲藕的作用如下：清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老；助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度； 由此可见喝莲藕猪蹄汤是有防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老，减少脂类的吸收的好处。
黑豆莲藕猪脚煲汤怎样
黑豆炒至豆衣裂开（不必加油），洗净后沥干；莲藕去皮去节，洗净，切厚件；红枣洗净，去核；猪脚洗净，氽烫后斩大件；锅内放入陈皮和适量清水，武火煮沸，再放入其余材料，文火约煮3小时，以少许盐调味，即可饮用。
高压锅煮莲藕猪蹄汤一般需要十分钟。具体操作方法如下所示：（1）食材明细：猪蹄，莲藕，黑豆，香菜，葱，姜，料酒，生抽，盐 。
猪蹄洗净冷水下锅，加姜片葱料酒焯水。3 莲藕去皮，其实可以不去，今天这根莲藕看起来不那么好看，切成滚刀块。4 焯水后的猪蹄洗去浮末，直接放在电压力锅中。
止血散瘀：藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。
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